2015-09-13から1日間の記事一覧

【今日のヒーハー!!】仕事帰りに堤防でインターバル走

今日のヒーハー!! 時間帯 内容 午前 ー 午後 700mインターバル6本、タバタプロトコル 今日は仕事帰りに堤防でトレーニングをしました。

BMZインソール500円お試しキャンペーン品を注文してみた

トップアスリートのラン友TさんがBMZインソールって凄くいいぜぇ〜って事あるごとにFacebookに写真付きで紹介してたので気になってました。