2016-12-31から1日間の記事一覧

「トレーニング記録」２０１６年の走り納めは１０ｋｍジョグ＋WSでヒーハー！！

今日のトレーニング

今日は２０１６年最後の日ですね！！そして土曜日、毎週土曜日の練習メニューはＥペースジョグ＋ＷＳです。