12月と2017年の振り返り

今日で12月と2017年が終了するので両方を振り返ってみたいと思います。スポーツで振り返る1年

今日は2017年の走り納めでロード&スノートレイルでヒーハー!!してきました

今日は朝食前に2017年の走り納めという事でロードでの5000mペース走とスノートレイルを走ってきました。 馬りょう山山頂より

「レビュー記事」速やかなリカバリーと体調維持の為に飲んでおけ!サバスプロ・リカバリープロテイン

トレーニング後のカラダに欠かせない、糖質とたんぱく質をちゃんと摂ってますか? サバスプロ・リカバリープロテイン

「レビュー記事」アウトドアスポーツのアンダーウェアならミレー・ドライナミックメッシュで決まり!

以前から気になっていたミレーのドライナミックメッシュ「DRYNAMIC MESH」を購入し1か月程使ってみて凄く良かったので紹介したいと思います。ドライナミックメッシュ

2018年のランニング手帳はこれに決定!

来年使うランニング手帳は決めましたか?僕はダイゴー(株)から発売されている同じページで月間ブロックとプロジェクトを並べて見ることの出来る手帳をランニング手帳として使う事にしました。1か月ブロック+プロジェクトタイプ

「ショートレビュー」ガーミンフェニックス5サファイア Garmin Fenix5 Sapphire「フェニックス5からスマホを探す」

今回はガーミンフェニックス5からスマホを探したりスマホからガーミンフェニックス5を探す方法を紹介したいと思います。 探索画面

神道山公園の1088段の石段ダッシュでヒーハー!!

今日は新潟県糸魚川市にある神道山公園の1088段の石段で階段ダッシュを3本やってきました。

2018年に参加予定のレースが大体決まったのでまとめてみた

2018年に参加予定のレースをまとめてみました。 来年は「Skyrunner Japan Series」のバーティカルキロメーターレースに的を絞って参戦したいと考えてます。Skyrunner Japan Series

「ショートレビュー」ガーミンフェニックス5サファイア Garmin Fenix5 Sapphire「スマートウォッチとしての実力はいかに?!」

今回はガーミンフェニックス5のスマートウォッチ機能にフォーカスしてみたいと思います。コントロールメニュー

「商品レビュー」タビオスポーツ・レーシングランゲイター

先日参加してきたハルカススカイランの参加賞で貰ったタビオスポーツ・レーシングランゲイター がなかなか良かったので紹介したいと思います。

「11ヶ月使ってみた商品レビュー」イグニオ電動ランニングマシン・トレッドミル「R16S」

2016年12月にイグニオ電動ランニングマシン・トレッドミル「R16S」を購入し11か月使ってみた感想などをまとめてみました。

「ショートレビュー」HAIGE スピンバイク HG-YX-5006「スピード・ケイデンスセンサー取り付け」

先日購入したHAIGE スピンバイク HG-YX-5006にスピード・ケイデンスセンサーを取り付けました。MINOURA ANT+ Sensor

2018年最初のレースが「2018トレイルランナーズビルクライムカップ in メディアシップ」に確定した!

いよいよ2018年最初のレースが決まりました!初レースは2018トレイルランナーズビルクライムカップ in メディアシップです。メディアシップロゴ

「ショートレビュー」ガーミンフェニックス5サファイア Garmin Fenix5 Sapphire「Gセンサー(加速度計)の精度を検証」

今回はガーミンフェニックス5のGセンサー(加速度計)の精度を検証してみました。屋内トラックモード

ガーミンの予測タイムとVDOT指数の予測タイム

現在のガーミンのランニングウォッチには予想タイム機能が搭載されてます。

2017扇状地マラソン完走記

2017年11月19日(日)に開催された「扇状地マラソンinにゅうぜん」に参加してきました。

「ショートレビュー」HAIGE スピンバイク HG-YX-5006「開封の儀」

1週間ほど前にかねてから欲しいと思っていたスピンバイクをとうとうゲットした。

「ショートレビュー」ガーミンフェニックス5サファイア Garmin Fenix5 Sapphire「高度計の精度を検証」

今回はガーミンフェニックス5サファイア Garmin Fenix5 Sapphireの高度計で測定した高度と実際の標高とどれくらい差があるか検証してみました。南保富士山頂にて

階段垂直マラソンでヒーハー!!「2017ハルカス・スカイラン完走記」

2017年11月12日(日)に開催されたハルカス・スカイランに参加してきた。

「ショートレビュー」ガーミンフェニックス5サファイア Garmin Fenix5 Sapphire「400mトラックでのGPS精度確認編」

今日は400mトラックでの周回においてどの程度の精度で距離を計測できるのかテストしてみた。

富山マラソン2017完走記

2017年10月29日に開催された富山マラソンに参加してきました。

「ショートレビュー」ガーミンフェニックス5サファイア Garmin Fenix5 Sapphire「開封の儀」

10月12日にAmazonに注文していた「Garmin Fenix5 Sapphire(ガーミンフェニックス5サファイア)」が届き、かれこれ2週間ほど使ってみました。紹介しきれないくらい多機能ですが、これから少しづつFenix5の特徴などを紹介していきたいと思います。まず…

2017尾瀬岩鞍バーティカルキロメーター完走記

2017年10月14日(土)に開催された尾瀬岩鞍バーティカルキロメーター エキスパートコース5kmに初参加してきました。

「結果速報」第4回 全日本山岳スノーシューイング・レース in 白山

今日は第4回 全日本山岳スノーシューイング・レース in 白山に参加してきました。

2017年・今年の目標とレース予定

今さらですが今年の目標を発表します。それと6月までの参加レースが確定したのでそれも合わせて。

「トレーニング記録」強風の中Tペース走でヒーハー!!

今朝は疲労感が強く朝ランはパスして睡眠を優先させました。昨日の坂ダッシュ10本の疲れがどっぷり残っている感じでした。

「トレーニング記録」2月最初のトレーニングは坂ダッシュでヒーハー!!

早いもんで1月も終わり、今日から2月です。今日は水曜日なのでポイント練習日です。

「今月の振り返り」2017年1月のまとめ

今日で1月も終了という事で今月のトレーニングを簡単に振り返ってみたいと思います。

「トレーニング記録」今日はロング走・ビッグマックセットを食べた後に走ったらあかんで〜

今日は日曜日なのでロング走の日です。

「トレーニング記録」1週間ぶりのランニングは階段ダッシュでヒーハー!!

風邪と腰痛で6日間ランオフにしてましたがようやく今日よりランニングを再開しました。