久しぶりのトレイルはスノーランでヒーハー！
今日はロードの早朝ロング走だけの予定でしたが天気もいいので久しぶりに地元の里山に行ってきました。
行ってきたのは朝日町にあるふるさと歩道三峯コースの三峰グリーンランド駐車場（標高約２９５ｍ）から馬りょう山（標高２４０ｍ）の約２.５ｋｍの区間です。
ここを１往復してきました。いつもなら横尾まで行って折り返すんですがスタートが午後３時半過ぎだったので暗くなる前に戻ってこれる馬りょう山で折り返しました。
ふるさと歩道の詳細はこちら
もし雪が沢山あればスノーシューランをやりたかったのでスノーシューを持っていきましたが全然雪がなくて使わずじまい。
タイトルでスノーランと書いてますが積雪部分は僅かでした。
三峰グリーンランド駐車場までは車で行きました。
今回のシューズはグリップ力重視でサロモンのスピードクロスプロ
このシューズは泥んこ道や雪道に威力を発揮します。
ソックスはデックスシェルの防水通気靴下です。
これは２，３年前から愛用してますが完全防水で保温性もありスノーラン、スノーシューラン、雨の日ランに使用してます。
自信をもってオススメできます！！
このソックスを使うようになってからゴアテックスのシューズは使わなくなりました。
いざトレイルに入ってみると全く雪がなくてビックリ！！
このふるさと歩道の西側に朝日町とひすい海岸、東側に笹川集落と朝日岳、長栂山などが一望できます。
今回一番雪が多いところでこの程度でした。
積雪３ｃｍほどでしょうか。
その昔、ここには山城があったそうです。
ここが折り返し地点の馬りょう山です。
ここからの景色大好きなんですよね～
最後にお決まりのポーズで！！
早朝のロング走の疲れもあって足は鉛のように重くとてもきつかったですが久しぶりのトレイルは新鮮で良い気分転換になりました。
最近はロード練習ばかりでしたからね。
