2017-01-28から1日間の記事一覧

「トレーニング記録」１週間ぶりのランニングは階段ダッシュでヒーハー！！

今日のトレーニング

風邪と腰痛で６日間ランオフにしてましたがようやく今日よりランニングを再開しました。