ほとんどのガーミンのランニング/アウトドアウォッチにはトレーニング効果という機能がついてます。（ForeAthlete35Jなどのエントリーモデルは対応してないようです） ガーミンユーザーならご存知のトレーニング効果ですが、１度おさらいをしてみたいと思い…