新年２日目のトレーニングは高山城山公園遊歩道でスノーシューラン
新年２日目は高山城山公園遊歩道でスノーシューランを行ってきました。
嫁さんの実家から１.５ｋｍほど先に高山城山公園があるので家から現地までスノーシューを抱えてランニング。
最近は高負荷のポイント練習ばかりだったので今回は心拍数を抑えたスローペースで走りたっぷりと汗をかきました。
今年の城山公園の雪は少なくスノーシューを履かなくても走れる位だったのでシューズだけで走ろうか迷いましたが、せっかく持ってきたのでスノーシューを履いて走ることにしました。
２月にスノーシューレースに出るのでスノーシューランである程度の距離を走っておきたかったんですよ。
スノーランってロードやトレイルとは違った面白さがあって大好きです。
城山公園からは高山市内が一望できます。
ちょっと笑える雪だるま？！
今日は天気も良く気持ちよく走れました。
今回のRelive動画です。
