ガーミンのConnect IQデータフィールドアプリでランニングパワーを計測出来るようなりました

昨年12月にリリースされたガーミンのConnect IQデータフィールドアプリでランニングパワーを計測出来るようになりました。

Garminfenix5&HRM-Run

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第71回富士登山競走山頂コースエントリー完了!!

3月19日(月)、午後9時から第71回富士登山競走のエントリーがランネットにて開始されました。

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ガーミンフェニックス5のファームウェアがv 7.70にアップデートされた

3月2日にガーミンフェニックス5のファームウェアがアップデートされました。

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ザック担いで階段ダッシュしたら足がプルプル

今朝は夜明け前スタートで久しぶりに階段ダッシュをやりました。

今回のトレーニング目的は4月の粟ヶ岳バーティカルに向けての筋力強化だったので4Lのペットボトルに水をたっぷり入れたものをザックに入れて担ぎ足には1kgのウエイトを左右1個づつ付けて上りました。

約100段の階段を15本

ノンウエイトの時と同じくらいのタイムで上ったのもあって終了後は産まれたての子鹿のように足がプルプルしてまともに歩けない状態に(^^;)

帰宅後、スピンバイクでTABATAをやりましたが足が重くてあまり心拍数を上げる事が出来なかったデス

ガーミンの天気予報機能付きウオッチフェイスに天気予報を表示させる方法

ガーミンのウオッチフェイスには天気予報機能付きの便利なものがあります。ところが殆どのウオッチフェイスはインストールしただけでは表示してくれません。

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写真のウオッチフェイスは「SC9」です。

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トレイルランナーズ スノーシューカップ三条大会2018完走記

2月17日(土)にトレイルランナーズ スノーシューカップ三条大会に初参加してきました。

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