神道山公園の１０８８段の石段ダッシュでヒーハー！！
今日は新潟県糸魚川市にある神道山公園の１０８８段の石段で階段ダッシュを３本やってきました。
神道山公園は自宅から約５５ｋｍ先にあり北陸自動車道を利用すると約５０分ほどで行けます。
ここを訪れるのは３，４年振りで２回目
前回訪れたのは確か６月だったような。
７月に開催される富士登山競走に向けた練習のためでした。
今回は１月に開催される2018トレイルランナーズビルクライムカップ in メディアシップに向けた練習の為にやってきました。
今回のタイム
今回のタイムは次の通り
１本目のタイムは７分１１秒
２本目のタイムは６分５１秒
３本目のタイムは７分１２秒
最寄りのインターから
北陸自動車道能生インターを降り山に向かって走る事２ｋｍのところに案内板と鐘が立ってます。
ここから更に峠道をくねくね登ること２ｋｍ先に目的地の神道山公園があります。
現地到着
駐車場に着いてみると思ったより雪が降っていてビックリ！
こりゃ山頂付近は結構積もってそうだわ。
今シーズンの営業も終わっているので閑散としてます。
駐車場前の階段を上ったところがスタート地点です。
スタート位置
ここから１０８８段先の山頂を目指して駆け上がります。
最初の１歩
ガーミンフェニックス５の高度計では２００ｍでした。
１の越
１０８段目
１段飛ばしで走れるのはこの先の２の越まで
トトロの木
２の越
２１６段
３の越
３２４段
振り返ると絶景
４の越
４３２段
ここは日当たりも良く雪が全くない
５の越
５４０段
中間地点
休憩場所で休憩したくなるが我慢
６の越
６４８段
深呼吸！
この辺りから雪の量も増えてくる
７の越
７５６段
こんにちは！なんて声を掛けられないくらい辛い７の越
８の越
８６４段
ファイト！ファイト！
ここから山頂までが最も辛く心拍数もマックスに近くなる。
９の越
９７２段
９の越から見上げると１０の越がすぐそこに見えるが辛いのでとても長く感じる。
１０の越
１０８０段
ここを左に折れるとすぐそこが山頂
１０の越から９の越を見下ろす。
山頂
１０８８段
１０の越から２０ｍほど行った先が山頂
もう酸欠状態でフラフラになりながら走る。
ガーミンフェニックス５の高度計では３９４ｍだった。
山頂広場の奥に鐘がある。
鐘の下にはお願い事を書いた小石が沢山置いてあります。
シーズン中はスタート場所のところにお願い事を書くための小石とマジックが置いてあります。
せっかくなので鐘をついてみたけど今年の大みそか以来なのでテンション上がって３発ほど叩いてやった（笑
まとめ
今日は北陸の１２月にしては、ぽかぽか陽気で寒くもなく暑くもなくちょうど良かったので本当に気持ち良かったです。
ここは景色も良く静かなところなのでとても気に入ってます。
富山県内にも１０００段クラスの階段ないですかね？
知ってた教えて欲しいです。
神道山公園はこれから雪も降り積もり上れなくなりますが来春にまた訪れたいとおもいます。
階段好きな方はオススメスポットなので是非１０８８段にチャレンジしてみて下さい。
